O sarampo é uma doença infecciosa altamente contagiosa, causada por um vírus e transmitida principalmente por meio de gotículas respiratórias. Apesar de ser uma doença que pode ser prevenida pela vacinação, ainda exige atenção, especialmente quando há queda na cobertura vacinal. Para as crianças, manter a caderneta de vacinação atualizada é uma das principais formas de prevenção. Quais são os sintomas do sarampo? Os primeiros sintomas podem se parecer com os de outras infecções virais. Entre os mais comuns estão: Febre alta; Tosse; Coriza; Olhos vermelhos e irritados; Mal-estar; Manchas vermelhas na pele, que geralmente começam no rosto e se espalham pelo corpo. Em alguns casos, o sarampo pode causar complicações, principalmente em crianças pequenas e pessoas com maior vulnerabilidade. Como funciona a vacina contra o sarampo? A proteção contra o sarampo faz parte do calendário de vacinação infantil e é oferecida por meio de vacinas combinadas, como a tríplice viral, que também protege contra caxumba e rubéola. O número de doses e a idade indicada podem variar conforme o calendário vigente e situações epidemiológicas específicas. Por isso, é importante seguir as recomendações atualizadas do Ministério da Saúde e da Sociedade Brasileira de Pediatria. Meu filho está com a vacina atrasada. O que fazer? Não é motivo para simplesmente abandonar o esquema de vacinação. Se alguma dose estiver atrasada, procure uma unidade de saúde ou converse com o pediatra para verificar a caderneta e orientar a atualização adequada para a idade da criança. Evite reiniciar ou modificar o esquema por conta própria. A orientação deve considerar as doses que a criança já recebeu e as recomendações atuais. Por que a vacinação é tão importante? Vacinar não protege apenas a criança. Quando temos uma alta cobertura vacinal, reduzimos a circulação do vírus e ajudamos a proteger também bebês e outras pessoas que, por alguma razão, não podem receber determinadas vacinas. A vacinação é uma das medidas mais eficazes para prevenir o sarampo e suas possíveis complicações. Ficou com dúvidas sobre a vacinação do seu filho? Leve a caderneta de vacinação às consultas pediátricas. Assim, é possível conferir as doses já realizadas, identificar eventuais atrasos e receber orientações individualizadas. A prevenção começa com informação e uma caderneta de vacinação atualizada. Este conteúdo possui caráter informativo e não substitui uma avaliação médica individualizada.

O medo faz parte do desenvolvimento infantil. Em diferentes fases da infância, é comum que as crianças tenham medo do escuro, de ficar sozinhas, de pessoas desconhecidas, de determinados animais, de situações novas ou até de coisas que existem apenas na imaginação. Mas você já se perguntou o que acontece no cérebro da criança quando ela sente medo? Entender esse processo ajuda pais e responsáveis a acolherem essa emoção de maneira mais consciente e a ensinarem a criança, aos poucos, a lidar com aquilo que sente. O que acontece no cérebro quando sentimos medo? Quando o cérebro identifica algo como uma possível ameaça, uma região chamada amígdala cerebral participa rapidamente da resposta emocional. É como se um sistema de alerta fosse ativado. O organismo se prepara para reagir: o coração pode bater mais rápido, a respiração pode mudar, os músculos ficam mais tensos e a criança pode sentir vontade de fugir, chorar, procurar os pais ou evitar determinada situação. Essas reações não significam necessariamente que exista um perigo real. O cérebro pode disparar esse alerta simplesmente porque interpretou determinada situação como ameaçadora. Por que o medo pode parecer tão intenso para uma criança? O cérebro infantil ainda está em desenvolvimento. Áreas relacionadas à regulação emocional, ao planejamento e à avaliação das situações amadurecem progressivamente ao longo da infância e da adolescência. Por isso, algo que parece simples ou inofensivo para um adulto pode ser percebido de maneira completamente diferente pela criança. Quando ela diz que está com medo, aquela emoção é real para ela. Frases como “não precisa ter medo”, “isso não é nada” ou “você já está grande para isso” podem não ajudar, porque não ensinam a criança a compreender o que está acontecendo dentro dela. Como os adultos podem ajudar? O primeiro passo é acolher antes de tentar corrigir ou eliminar o medo. Você pode ajudar a criança a identificar o que está sentindo, conversar sobre aquilo que provocou a emoção e transmitir segurança. Dizer algo como “Eu percebi que isso te deixou com medo. Estou aqui com você” pode ser mais acolhedor do que simplesmente dizer que não existe motivo para sentir medo. Com segurança, vínculo e experiências positivas, a criança pode aprender gradualmente que determinadas situações não representam uma ameaça. Sentir medo também é importante Apesar de desconfortável, o medo possui uma função importante: ajudar a nos proteger diante de possíveis perigos. O objetivo, portanto, não é criar uma criança que nunca tenha medo, mas ajudá-la a desenvolver recursos para reconhecer essa emoção e aprender a lidar com ela de maneira saudável. Quando o medo merece mais atenção? Alguns medos são esperados durante o desenvolvimento. Porém, é importante observar quando eles se tornam muito intensos, persistentes ou começam a interferir significativamente na rotina da criança. Por exemplo, quando o medo prejudica o sono, a alimentação, a ida à escola, as relações sociais ou impede a criança de realizar atividades adequadas para sua idade. Nessas situações, conversar com o pediatra pode ajudar a avaliar o contexto e orientar a família sobre os próximos passos. Dra. Mônica Picchi | Pediatra Informação também é uma forma de cuidar. Acompanhar o desenvolvimento emocional da criança faz parte de um olhar integral para a saúde infantil.

Nos últimos anos, o mercado de produtos de beleza voltados para crianças cresceu significativamente. Kits de maquiagem, esmaltes, perfumes, acessórios de skincare e até rotinas inspiradas em influenciadoras têm conquistado espaço nas prateleiras e nas redes sociais. No entanto, esse fenômeno tem despertado um importante debate entre especialistas em saúde, psicologia e desenvolvimento infantil. O crescimento do mercado de beleza infantil A influência das redes sociais fez com que muitas crianças passassem a reproduzir hábitos de adultos cada vez mais cedo. Vídeos de “rotina de skincare”, tutoriais de maquiagem e desafios virais estimulam o interesse por produtos que antes eram direcionados exclusivamente ao público adulto. Com isso, diversas marcas passaram a investir em linhas específicas para crianças, utilizando embalagens coloridas, personagens e campanhas altamente atrativas. Quais são as principais preocupações? Especialistas alertam que a exposição precoce ao universo da beleza pode trazer consequências importantes, entre elas: Desenvolvimento de preocupações excessivas com a aparência. Construção precoce de padrões estéticos. Baixa autoestima e comparação constante. Uso inadequado de produtos que podem causar alergias ou irritações na pele infantil. Incentivo ao consumo desde a infância. Além disso, dermatologistas lembram que a pele das crianças é mais sensível e nem todos os cosméticos são seguros para esse público. O impacto das redes sociais O acesso facilitado ao TikTok, Instagram e YouTube aumentou o contato das crianças com influenciadores digitais que compartilham rotinas de beleza diariamente. Mesmo quando o conteúdo parece inofensivo, a repetição dessas mensagens pode fazer com que meninas e meninos passem a associar autoestima, aceitação e felicidade à aparência física. Essa influência também pode aumentar a pressão para consumir produtos cada vez mais cedo. O papel da família Pais e responsáveis exercem um papel fundamental nesse processo. Algumas atitudes podem ajudar a criar uma relação mais saudável com a imagem corporal: Conversar sobre autoestima e diversidade de beleza. Limitar o acesso a conteúdos inadequados para a idade. Estimular brincadeiras que desenvolvam criatividade e imaginação. Ensinar o consumo consciente. Priorizar produtos apropriados para crianças quando realmente houver necessidade. O objetivo não é proibir completamente o contato com maquiagem ou cosméticos, mas garantir que essas experiências ocorram de forma equilibrada, segura e compatível com cada fase do desenvolvimento. O que dizem os especialistas? Psicólogos destacam que a infância é um período essencial para a construção da identidade. Quando existe uma valorização excessiva da aparência, outros aspectos importantes, como habilidades, personalidade e criatividade, podem acabar ficando em segundo plano. Já dermatologistas reforçam que muitos produtos utilizados por adultos contêm ingredientes que não são indicados para a pele infantil, podendo provocar irritações, alergias e sensibilização. Conclusão O crescimento do mercado de beleza infantil reflete mudanças no comportamento da sociedade e no consumo influenciado pelas redes sociais. No entanto, especialistas defendem que o contato das crianças com esse universo deve acontecer com orientação, equilíbrio e responsabilidade. Mais do que discutir maquiagem ou cosméticos, o debate envolve a formação da autoestima, da identidade e do desenvolvimento saudável durante a infância. Cabe às famílias, educadores e às próprias marcas contribuir para um ambiente que valorize a infância e respeite cada etapa do crescimento.

O uso de celulares, tablets, computadores e televisores faz parte da rotina da maioria das famílias. Embora a tecnologia ofereça oportunidades de aprendizado e entretenimento, o excesso de tempo em frente às telas pode interferir diretamente no desenvolvimento físico, cognitivo, emocional e social das crianças. Por isso, é fundamental que pais e responsáveis compreendam como estabelecer limites saudáveis desde os primeiros anos de vida. Como o excesso de telas afeta o desenvolvimento infantil? Durante a infância, o cérebro está em constante desenvolvimento. É justamente nessa fase que as experiências vividas moldam habilidades essenciais, como linguagem, atenção, memória, criatividade e interação social. Quando o tempo de tela substitui atividades importantes, como brincar, explorar o ambiente, conversar com a família e praticar atividades físicas, alguns prejuízos podem surgir. Os principais impactos incluem: Atraso no desenvolvimento da fala e da linguagem; Dificuldade de concentração e atenção; Alterações no sono; Redução da criatividade e do brincar livre; Menor interação social e familiar; Sedentarismo e aumento do risco de obesidade infantil; Irritabilidade, ansiedade e dificuldade em lidar com frustrações. A importância do brincar Brincar continua sendo uma das formas mais importantes de aprendizagem durante a infância. Ao brincar, a criança desenvolve: Coordenação motora; Imaginação e criatividade; Linguagem; Resolução de problemas; Inteligência emocional; Habilidades sociais. Nenhum aplicativo ou vídeo consegue substituir as experiências proporcionadas pelas brincadeiras, pelas conversas e pelo contato com outras pessoas. O que dizem as recomendações? As principais sociedades de pediatria recomendam que o uso das telas seja feito com equilíbrio e de acordo com a idade da criança. De forma geral: Até 2 anos: evitar o uso de telas, exceto para chamadas de vídeo com familiares. De 2 a 5 anos: limitar o tempo de tela a cerca de 1 hora por dia, sempre com conteúdo de qualidade e supervisão dos responsáveis. A partir dos 6 anos: estabelecer limites consistentes, equilibrando o uso da tecnologia com atividades físicas, leitura, estudos, convivência familiar e momentos de lazer. Mais importante do que apenas controlar o tempo é acompanhar o conteúdo consumido e incentivar hábitos saudáveis. Como criar uma relação saudável com a tecnologia? Algumas atitudes fazem toda a diferença: Estabeleça horários para o uso das telas. Evite celulares e tablets durante as refeições. Não permita o uso de telas antes de dormir. Incentive brincadeiras ao ar livre e atividades físicas. Leia livros junto com a criança. Reserve momentos de interação em família sem aparelhos eletrônicos. Seja exemplo: crianças aprendem observando o comportamento dos adultos. O equilíbrio é o melhor caminho A tecnologia faz parte da vida moderna e pode ser uma grande aliada quando utilizada com responsabilidade. O segredo não está em proibir completamente o uso das telas, mas em garantir que elas não substituam experiências fundamentais para o crescimento saudável da criança. O acompanhamento da família, aliado às orientações do pediatra, é essencial para promover um desenvolvimento físico, emocional e cognitivo adequado em cada fase da infância. Dra. Mônica Picchi – Pediatra Cada criança possui necessidades e características próprias. Em caso de dúvidas sobre desenvolvimento infantil, comportamento ou uso de telas, procure orientação com o pediatra. O acompanhamento regular permite identificar precocemente possíveis alterações e promover um crescimento saudável e feliz.